Naturheilpraxis Atzenhofer
Therapie für den Säure Basen Haushalt in Freising & München
Ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt ist für die Gesundheit entscheidend. Der Körper ist darauf angewiesen, Säuren und Basen im Gleichgewicht zu halten, da eine ständige Übersäuerung (Azidose) zu chronischen Beschwerden führen kann. Dazu gehören unter anderem Gelenkschmerzen, Osteoporose und Kreislaufprobleme. Besonders moderne Ernährungsweisen, Stress und Umweltfaktoren belasten das Gleichgewicht und führen oft zu latenter Übersäuerung, die sich schleichend auf das Wohlbefinden auswirkt.
Die Rolle der Puffer im Körper
Der menschliche Organismus verfügt über natürliche Puffermechanismen, die Überschüsse von Säuren neutralisieren. Zu diesen gehören das Hämoglobin und Bicarbonate im Blut. Wenn die Pufferkapazitäten überlastet sind, lagert der Körper Säuren ins Bindegewebe ein, wo sie auf ihre Neutralisierung warten. Eine dauerhaft gestörte Balance beeinträchtigt die Funktionen der Zellen und kann den Stoffwechsel empfindlich stören.
Ganzheitliche Ansätze für den Säure-Basen-Ausgleich
Eine basenreiche Ernährung, die hauptsächlich auf pflanzliche Lebensmittel setzt, hilft, den Körper zu entlasten und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Eine basenbetonte Ernährung und gezielte naturheilkundliche Ansätze, wie z. B. eine individuelle Basentherapie, können den Säure-Basen-Haushalt stabilisieren und so zu einer verbesserten Lebensqualität beitragen. Lassen Sie sich von mir in Freising & München beraten und finden Sie Ihren Weg zur Balance!
